Der
Tarzan-Effekt
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Für ein selbstbewusstes Auftreten
und mentale Stärke brauchen wir genügend
Energie im Körper.
Fühlen wir uns müde und kraftlos, wirken wir nicht überzeugend. Wir sind nicht wirklich im Hier und Jetzt präsent. Es fehlt uns die Energie, um das zu bewirken, was wir möchten.
Das ist aber noch lange kein Grund, uns damit abzufinden, denn es gibt eine Methode, die uns sofort wieder Power bringt ...
Tarzan, der
Urwaldheld, baut
sich seine Kraft auf,
indem er sich mit
beiden Fäusten auf
die Brust klopft und
dazu lässt er einen
gigantischen
Schrei ab.
Tarzans
Kraft-
Klopfen
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Wie archetypisch dieses Kraft-Klopfen ist, kann man
bei den Silber-Rücken (männliche Gorillas) beobachten.
Was passiert da eigentlich?
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Durch das Klopfen wird die Thymusdrüse aktiviert.
Diese Drüse spielt eine Rolle in der Immunabwehr und ist
ebenso die Steuerungszentrale für feinstoffliche Energie
und allgemeine Körperkraft.Â
Das griech. Wort thymos bedeutet: Lebensenergie
Durch das Aktivieren deiner Thymusdrüse kannst auch du
deine Lebensenergie aktivieren und deine Immunabwehr
stärken. Â
Wo genau liegt die Thymusdrüse?
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Die Thymusdrüse liegt etwa
5cm, also ca. 3 Finger breit
unterhalb der Halskuhle.Â
Ertaste diese Stelle gleich
mal bei dir.Â
Bist du bereit fürs
Tarzan-Kraft-Klopfen?
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... und so funktionierts:
Klopfe ca. 30 Sekunden mit den Knöcheln der
lockeren Faust oder mit den Fingerspitzen leicht und in regelmässigem Takt auf die Thymusdrüse. Klopfe mit einer
Stärke, die dir angenehm ist. Bald wirst du tief Luft holen
müssen. Das ist ein Zeichen, dass der Tarzan-Effekt
eintritt..Â
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Und noch drei Tipps: Â Â Â
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Tipp 1: Möchtest du Energie für einen speziellen
Anlass aktivieren, dann mache das einfach vorher.
Die Aktivierung wirkt für einige Stunden. Mache je
nach Bedarf ein paar Wiederholungen.
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Tipp 2:Â Stehe ganz bewusst und fest auf dem Boden,
während du die Übung machst. Das hilft dir dich noch
zusätzlich zu erden.
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Tipp 3: Du kannst, während du den Thymus klopfst,
wie Tarzan spontane Töne von dir geben. Das aktiviert
zusätzlich andere Kraftzentren am Hals. Es muss nicht
unbedingt der legendäre Tarzan-Schrei von  Johnny Weissmüller sein. ;)
Thymusdrüse
extraWissen
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Infos zur Thymusdrüse?
Die Thymusdrüse ist, wie man in der Medizin heute weiss, eine für die allgemeine Körperkraft bedeutsame Drüse. Sie befindet sich unmittelbar hinter dem Brustbein.
Die Drüse spielt im Kindesalter eine wichtige Rolle bei der Ausbildung des Immunsystems. In ihrer Funktion nimmt sie bis zur Pubertät zu. Sie wird dann etwa so gross wie eine Kinderfaust. Danach verkümmert sie im Laufe des Lebens und liegt im Alter nur noch als kleiner Geweberest vor.
Die Thymusdrüse ist wesentlich für den Aufbau und die Prägung des körpereigenen Immunsystems verantwortlich. In ihr werden bestimmte Abwehrzellen, die T-Lymphozyten,
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die zu den weissen Blutkörperchen gehören, produziert und auf ihre Aufgabe vorbereitet. Später übernehmen diese Aufgabe das Knochenmark, die Lymphknoten und die Milz. Die Thymusdrüse produziert ausserdem Thymushormone, die unter anderem das Körperwachstum, den Knochenstoffwechsel und den Energiehaushalt unterstützen.
Schon den alten Griechen war bekannt, dass die Thymusdrüse die Lebensenergie steuert: Das griechische Wort thymos bedeutet Lebensenergie.
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